Quando o descontrole toma conta, para mais ou para menos, as coisas desandam... a saúde se vai, a paz foge, a serenidade se esconde, o corpo desobedece, o universo fecha os caminhos. A linha do equilíbrio não é fácil de ser seguida... As ilusões subornam suas emoções.
Quando isso acontecer, pare. Esvazia teu pensamento, suba mentalmente e observe lá de longe a terra, tantos lugares, tantas pessoas, tantas vidas, nenhuma melhor ou maior do que a outra. Respire, regule sua sintonia e saia dos extremos. Como bem lembra Fernando Pessoa, em seu heterônimo Ricardo Reis:
Para ser grande, sê inteiro: nada
Teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa. Põe quanto és
No mínimo que fazes.
Assim em cada lago a lua toda
brilha, porque alta vive.
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